最近始めちゃいましたw 腕立てx腹筋 朝100余回 夜100余回*1 あと昨日から1日3食取るようにしてる*2 *1:基本的に使いモノにならなくなるまでイヂメますw *2:現代人には結構タイヘンだったりするよね
今日はマターリ特訓でしw
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